Yueh Ching Liao 2 食譜 1 粉絲 追蹤 宮保雞丁 148 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 雞胸肉 400g 花生米 60g 乾辣椒 5-10g 花椒粒 2小匙 青蔥 3根 薑片 5片 蒜粒 5瓣 醃料 醬油 1大匙 蠔油 1大匙 米酒 1大匙 鹽 1小匙 太白粉 0.5大匙 調味料 蠔油 1大匙 辣籽油 1大匙 步驟 先將雞胸肉切丁,加入鹽、醬油、蠔油、米酒、太白粉,將所有醃料拌勻,醃製15分鐘使其入味。 起鍋,倒油,中小火熱鍋,將醃好的雞胸肉下鍋,開中大火開始拌炒,將雞肉炒至金黃色,炒好的雞胸肉先起鍋備用。 轉小火,倒油,蔥白、蒜粒、薑片先下鍋,花椒粒下,將辛香料炒出香氣,加入乾辣椒,稍微拌炒均勻,將炒熟的雞肉下鍋,拌炒均勻入味。加入蠔油拌炒均勻;加入辣籽油拌炒均勻,蔥綠最後下鍋,稍微拌炒一下。熄火前灑上花生米,稍微拌炒一下就完成囉! 4,020 瀏覽 2017/06/27 發表