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簡單做 簡單吃

熱量
食材
絲瓜
2 條
1 根
適量
1 碗
  • 1
    先準備處理絲瓜
  • 2
    把絲瓜洗一洗
  • 3
    再來削皮
  • 4
    削皮完後,去掉頭尾
  • 5
    再來切塊
  • 廣告

  • 6
    切好後先放著
  • 7
    再來切薑絲
  • 8
    絲瓜跟薑絲都準備好後
  • 9
    倒油到鍋子裡(油適量)
  • 10
    先爆薑
  • 11
    爆好後放入絲瓜
  • 12
    再加一碗水
  • 13
    之後蓋上鍋蓋等2分鐘左右
  • 14
    打開來翻炒一下
  • 15
    再蓋鍋
  • 16
    差不多軟後,再加上適量的鹽,翻炒一下(我只加鹽沒加味素想吃健康點就沒加嚕,看個人口味嚕)
  • 17
    就能起鍋嚕
2017/06/25 發表 2,690 瀏覽
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討論共 1 則

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寫的超仔細的

a year ago
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作者回應

謝謝 希望對您有幫助

a year ago