起司梅粉沙拉

Name: 起司梅粉沙拉 by May
Ingredients: 芝司樂起司 1片; 美生菜 2葉; 番茄、藍莓 數顆; 紅蘿蔔、小黃瓜 絲狀; 葡萄乾、核桃 少許; 梅子粉 少許; 草莓優酪乳 100ml

描述

這是我利用芝司樂起司創作的第一道料理。
其實在收到芝司樂起司之前，為了補充懷孕期間的鈣質，我自己就買了一大包低脂高鈣的芝司樂，最常用來做生菜沙拉，可以一次吃到多種蔬果又可以補充鈣質，一舉二得。不過，因為高鈣低脂口味還沒吃完，所以這次收到的煙燻口味就先冰著。
起司梅粉沙拉加上優酪乳既清爽又沒負擔，而且梅粉原本就是水果的百搭好朋友，大家一定要試試看，至於水果跟生菜的種類跟量大家可以自行調配。