低卡料理日記Day4 蛋包鮭魚藜麥飯卷

描述
藜麥飯吃了有點單調,就想說那來加點料吧!再拿海苔和蛋包包起來~配上個綠色蔬菜,清爽又健康低卡。
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
藜麥飯吃了有點單調,就想說那來加點料吧!再拿海苔和蛋包包起來~配上個綠色蔬菜,清爽又健康低卡。
雖然從來沒有想過要住到日本,但命運安排下還是成為了定居東京的主婦。 成為主婦後開始奔波於廚房中,受到網路上大家分享的食譜很多幫助,所以也想紀錄一下做菜的心得。
繼續閱讀一起做,上傳照片鼓勵作者
蕃茄燉牛肉 蒸蛋 番茄 馬鈴薯 涼拌小黃瓜 糖醋排骨 白菜滷 炒麵 台式泡菜 花椰菜 金針菇 番茄炒蛋 三杯雞 酸辣湯 杏鮑菇 糖葫蘆 炒飯 早餐 瓜仔肉 家常菜 雞胸肉 排骨 竹筍 馬鈴薯燉肉 高麗菜飯 打拋豬 粽子 地瓜 鮭魚 娃娃菜 高麗菜 小黃瓜 湯 湯麵 玉米濃湯 雞蛋豆腐 義大利麵 滷肉 麻婆豆腐 低脂高蛋白 南瓜 菠菜 雞肉 豆腐 櫛瓜 香菇雞湯 茄子 四季豆 雞湯 餅乾