紫拿鐵/素食

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今天是感冒第五天發燒退了但也沒有聲音,乖乖在家休息睡覺,不過睡了一天晚上是要怎麼睡啊,傍晚老爺陪我去補貨,最近買了一包紫色的巴西莓粉,於是剛好找到搭配適合他的食材和顏色,打好的蔬果汁粉紫的顏色好美喔~
✔️蔬菜250g+水果300g+水300cc
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蔬食生活約23年,平常喜歡自己亂亂煮,想推廣素食及多多在家開伙和家人吃飯相聚,讓家人吃的開心健康 平常喜歡瀏覽正念、健康及佛學⋯等資訊,藉由樂於分享傳遞善能量 少用調味加工品少碰素料吃原味素食也很好吃,菜單都是我上網亂亂找然後再自己創意改良,簡單吃就美味,有空才會分享😆 #平常健康吃約會開心吃 #早晚豆穀綠拿鐵植化防護一整天 #吃食物的原味而非調味 #動物是朋友不是食物 #你的一餐他的一生
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