S 私廚 31 食譜 86 粉絲 追蹤 減脂地瓜泥沙拉吐司 描述 免去美乃滋,一樣好吃的沙拉 減脂也健康 524 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 30 分鐘 食材 地瓜 適量 雞蛋 1 鮮奶 適量 蘋果 1 步驟 地瓜、雞蛋蒸熟 步驟ㄧ加鮮奶,用叉子壓泥 加入蘋果丁 小撇步 1.鮮奶ㄧ次加一點點即可,不要過量 2.因有蛋跟鮮奶,冷藏3天食用完畢 1.2 萬 瀏覽 2017/05/28 發表