減脂地瓜泥沙拉吐司


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免去美乃滋,一樣好吃的沙拉
減脂也健康

份量
2 人份
時間
30 分鐘
食材
地瓜
適量
雞蛋
1
鮮奶
適量
蘋果
1
  • 1
    地瓜、雞蛋蒸熟
  • 2
    步驟ㄧ加鮮奶,用叉子壓泥 加入蘋果丁
小撇步

1.鮮奶ㄧ次加一點點即可,不要過量
2.因有蛋跟鮮奶,冷藏3天食用完畢

2017/05/28 發表 6,405 瀏覽
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