♥我的手作料理♥ 彩椒焗烤蛋 不必用烤箱也可以焗東西,只要有一個平底鍋就可以搞定它,多種的蔬菜大集合營養一次搞定,專門應付家裏有不愛吃菜者,因為全部切細丁與蛋混合吃不出誰是誰,加上起士...

♥我的手作料理♥ 彩椒焗烤蛋


Sakura Wang
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不必用烤箱也可以焗東西,只要有一個平底鍋就可以搞定它,多種的蔬菜大集合營養一次搞定,專門應付家裏有不愛吃菜者,因為全部切細丁與蛋混合吃不出誰是誰,加上起士更是絕配,大人小孩都為之驚艷.

食材
半顆
3支
半顆
半顆
1片
隨意
3顆
調味料
適量
適量
醃料
適量
適量
適量
  • 1
    紅,黃椒洗淨清除內部切小丁備用.
  • 2
    筊白筍去尾端,切小丁,洋蔥切小丁,備用
  • 3
    雕魚肉切小丁,醃拌鹽,酒,太白粉片刻,過油待用.
  • 4
    調理碗打入3顆蛋打散加入鹽,胡椒粉,洋蔥丁,彩椒, 筊白筍,最後加進魚丁輕輕拌勻.
  • 5
    平底鍋入一大匙油燒熱,倒進所有食材用剷子抹平, 關小火蓋上鍋蓋烘至蛋熟
  • 6
    大約20分鐘整個食材凝固了,此時小心翻過面,底部呈焦黃趁熱撒下起司絲再蓋上蓋子悶一下,讓起司融化吃起來會牽絲喔!
2012/05/21 發表 4,255 瀏覽
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