湘湘創意有趣懶人早餐/素食
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年初去日本的賣場買的日清終於拿來當早餐了，平常都喝豆穀漿想說好久沒有夏日新點子，於是加入喜愛的椰奶來變化一下～
今天的早餐吃起來有優格的滑順，吃不到一半就打嗝了很有飽足感呢!老爺說好吃又很有趣我就取名為有趣的懶人早餐嘍～
食材
燕麥片
適量
奇亞籽
10g
亞麻仁籽
10g
酷椰椰奶
適量
生堅果核桃
10g
青汁
一包
啤酒酵母
5g
冷凍藍莓
適量
冷凍蔓越莓
適量
蘋果
一粒
奇異果
一粒
日清宇治抹茶脆片
適量
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1前一晚準備： 燕麥片、奇亞籽、亞麻仁籽、酷椰椰奶、生堅果核桃 -
2隔天一早： 將上面食材、青汁、啤酒酵母放入食物調理機攪拌，倒入盤中
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3將冷凍藍莓、冷凍蔓越莓、椰奶放入食物調理機攪拌，倒入盤中
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4把蘋果、奇異果切丁拌一下可防止蘋果氧化變色，擺上盤裡
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5最後撒上日清宇治抹茶脆片（日）就完成嘍！
