夏日低卡輕食沙拉餐

描述
天氣太熱,胃口都不是很好,生菜沙拉是夏天最熱門的選擇
只要準備簡單的食材就可以有一頓超豐盛的沙拉
份量
時間
步驟
小撇步
這樣一份熱量不含醬料的話約300~400大卡內
中午想吃清爽一點搭配正餐來上一份可以增加飽足感
或者是當下午點心
原文- http://weiwei0923.pixnet.net/blog/post/310807627-%E6%B2%99%E6%8B%89
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天氣太熱,胃口都不是很好,生菜沙拉是夏天最熱門的選擇
只要準備簡單的食材就可以有一頓超豐盛的沙拉
小撇步
這樣一份熱量不含醬料的話約300~400大卡內
中午想吃清爽一點搭配正餐來上一份可以增加飽足感
或者是當下午點心
原文- http://weiwei0923.pixnet.net/blog/post/310807627-%E6%B2%99%E6%8B%89
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