懶鍋日記x味增鮭魚湯(簡易版)
描述
懶鍋精神就是十分鐘即可完成!
簡易版味增鮭魚湯 只要花10分鐘(備料及烹調)
一碗味增鮭魚 熱量僅有133大卡~
又富含豐富的蛋白質與鮭魚的優質脂肪
愛美的妳或健身中的你 絕對不能錯過這個食譜~
希望妳們會喜歡我的懶鍋日記x味增鮭魚湯❤️
Guan Ling
4
食譜
15
粉絲
我們的身體需要均衡的營養來維持生命， 攝取過多的醣類或油脂多餘身體一天所需， 就會囤積成脂肪，而攝取過多的蛋白質就會造成腎臟的負擔! 而外食通常沒辦法讓你攝取到這樣比例的均衡飲食~ 所以試著動手做 那年輕的妳可以維持在年輕時的狀態，我們一起加油： ）
繼續閱讀也可以試試看
大家都在查
酸辣湯 豆腐 櫛瓜 番茄炒蛋 湯麵 餅乾 瓜仔肉 番茄 湯 茄子 蒸蛋 雞蛋豆腐 馬鈴薯燉肉 粽子 金針菇 高麗菜飯 家常菜 鮭魚 小黃瓜 高麗菜 白菜滷 三杯雞 麻婆豆腐 菠菜 炒飯 排骨 地瓜 涼拌小黃瓜 南瓜 打拋豬 低脂高蛋白 義大利麵 炒麵 娃娃菜 糖葫蘆 滷肉 雞胸肉 香菇雞湯 早餐 蕃茄燉牛肉 馬鈴薯 竹筍 玉米濃湯 杏鮑菇 糖醋排骨 雞肉 四季豆 花椰菜 雞湯 台式泡菜