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熱量
食材
南瓜饅頭
3個
水果小黃瓜
2條
3個
紫高苗
適量
有機二沙糖
少許
果醬
適量
  • 1
    水耕紫高麗幼苗種植日記:https://youtu.be/kjs4FThJtmA
  • 2
    盆栽的水果小黃瓜鮮採2條,刨薄片用少許二沙糖涼拌待用。
  • 3
    南瓜饅頭:https://icook.tw/recipes/91691 烘蛋8分熟加入紫高苗,蓋上鍋蓋約2分鐘即可,塗上DIY蘋果橘醬+烘蛋+黃瓜片,全食物全營養的「國王早餐」,甜蜜愛人饗食樂!
2017/05/11 發表 549 瀏覽
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