影音 低卡 蒸氣烘烤爐 甜根菜腸粉


收藏 11 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

搭配影音食譜:http://goo.gl/2ebtzx
更多影音食譜歡迎加入
開心料理 粉絲頁:http://goo.gl/nsm66B
甜根菜含有天然紅色維他命B12及鐵質,營養豐富,又有「寶菜」之名,運用它做成色澤浪漫的粉色腸粉,捲成康乃馨般的花朵,就像是把最珍貴的禮物謹慎仔細的包裝起來送給媽媽當禮物!
部落格:http://goo.gl/Yt5Kdg

食材
澄粉
20G
太白粉
20G
在來米粉
20G
橄欖油
一茶匙
醬汁
醬油
少許
芝麻
適量
  • 1
    搭配影音食譜:http://goo.gl/2ebtzx 更多影音食譜歡迎加入 開心料理 粉絲頁:http://goo.gl/nsm66B
  • 2
    將甜根菜磨成泥加入水與粉類拌勻
  • 3
    倒入舖有鋁箔紙的烤盤中,或分兩次倒入抹油的平盤
  • 4
    放蒸氣烘烤爐用原味蒸四分鐘
  • 5
    取出分成2~3份對折,在後半段切條,捲成花朵狀
  • 6
    淋上醬汁就完成了!
  • 7
    鮮貝蝦捲做法與組合食譜:http://icook.tw/recipes/200832 粉絲頁:http://goo.gl/nsm66B (有這道料理影片)
2017/05/09 發表 419 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣