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夏季的當令蔬果
含有的維他命 A 和維他命 C
也是每日所需的三倍量
很適合剛開始嚐試蔬果冰沙的人。

食材
哈密瓜
450公克
柳橙
1顆
菠菜
100克
冰塊
90公克
  • 1
    按順序將食材加入攪拌杯。
  • 2
    蓋緊蓋子,選擇"冰沙"按鍵
  • 3
    待時間結束即輕鬆完成,並可依個人口感調整
2017/05/08 發表 672 瀏覽
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