［立夏飲品］枸杞新鮮靈芝茶 分享傳送傳送列印 萬能甜心 91 食譜 124 粉絲 追蹤 16 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 201705靈芝味苦，性平。富含多醣體。天氣漸熱，不知道各位有沒有發現喝苦能解熱？新鮮靈芝現多爲栽種，價格不再高不可攀！一般生機店可買到，一起試試！ 時間 10 分鐘 食材 新鮮靈芝 1朵 枸杞 20顆 1 將靈芝一朵、枸杞洗淨，備ㄧ泡茶壺。 2 剪成塊狀（會吐新鮮泡泡）與枸杞放入茶壺濾網，注入「燒開」的熱水。 3 滾水能使靈芝的孢子釋出 4 泡開及可飲用，或放冰箱分兩三天喝。 5 可將泡過的靈芝取出，放入冷凍箱保存，煮湯用。 小撇步 1、淨泡過一次的靈芝會越來越不苦，我取出泡過的靈芝，放入冷凍，可在下回煮湯時，丟入幾塊，有助湯品回甘。 2017/05/07 發表 1,635 瀏覽
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