萬用鳳梨冰 分享傳送傳送列印 萬能甜心 88 食譜 123 粉絲 追蹤 21 說讚 跟著做 2 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 201705立夏日，自製甜蜜蜜的鳳梨冰塊，不論是放入茶中，或利用鳳梨特有的酵素來醃肉，都是聰明、健康的選則！這麼簡單，能不試試嗎？ 份量 2 人份 時間 15 分鐘 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 削好的鳳梨 1支 1 將鳳梨切塊打成汁，倒入製冰容器，即完成！ 2 鳳梨冰塊是天然的甜味劑，放入茶中，香香甜甜 3 長型的冰塊拿來醃肉 小撇步 （醃肉用）買一塊肉（任一種肉）將鳳梨冰與肉放到塑膠袋或容器一晚，肉會特別軟嫩。其中以瘦肉類效果最好！份量約半個製冰盒，或兩條冰柱 2017/05/07 發表 1,056 瀏覽
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