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南瓜蔬菜隨手煎蛋(副食品💚8個月+)

Name: 南瓜蔬菜隨手煎蛋(副食品💚8個月+) by 核桃麻麻•小橄欖的副食品
Ingredients: 蛋 一顆; 蒸好的南瓜 一小塊; 紅蘿蔔(自選蔬菜) 少許; 生菜/萵苣(自選蔬菜) 少許; 蘑菇(自選蔬菜) 一小顆; 蔥花細絲(自選蔬菜) 少許; 水 少許

描述

小橄欖最近開始吞嚥的不錯，自長出幾顆小牙牙，不僅是豆干，連烤全麥吐司都吃的很起勁。

一般隨手混合各種蔬菜的煎蛋，去掉鹽，其實就是寶寶版的蔬菜煎蛋了。為了迎合小橄欖的口味添加了南瓜，做成了纖維質營養都高的蛋料理。

🌵蔬菜，可以自行選擇寶寶喜歡的，南瓜改用地瓜泥也是很好的搭配。

🌵加起司進去煎，就是香噴噴的西式奄列。

🌵份量多作一點，配上烤吐司，就是麻麻和小橄欖的完美的早餐。

114 說讚

小撇步

🌵 在打好的蛋中加5~10ml的水，可以使蛋柔軟些。不過吞嚥功夫已經很拿手的寶寶，則不需要加水，比較硬的煎蛋，可以直接讓寶寶用手拿著吃。

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2017/04/25 發表