全部分類 寶寶兒童 寶寶副食品 (864) 高麗菜泥 (副食品💚6個月+) 分享傳送傳送列印 核桃麻麻•小橄欖的副食品 31 食譜 230 粉絲 追蹤 49 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 本來剛滿就想嘗試高麗菜的，但想試的菜泥實在太多，結果排到七個月才試。本來擔心，吃了一堆水果的小橄欖會不喜歡，沒想到他居然吃的超開心的💚💚 🌵高麗菜營養價值高，最好的它裡含有維生素K，有助於鈣質吸收！！ 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 洗乾淨的高麗菜 1/10顆 1 高麗菜切絲 2 放入蒸鍋裡，再放入電鍋，用3/4杯水放在外鍋，蒸熟。 3 將蒸好的高麗菜放涼，用電動攪拌器打泥。 可以做出約200ml 的菜泥，分裝凍成冰磚。(看高麗菜的大小) 小撇步 高麗菜本身水分多，打泥時不用加水，份量越多越容易打泥。 多作可單吃，或煮其他料理都超方便。 2017/03/31 發表 1,319 瀏覽
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