炒菠菜

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簡單健康家常菜!少油、不澀、⭕️負擔!

份量3人份 烹調時間5分鐘

食材

菠菜 2包裝
1顆
胡蘿蔔 適量
適量
少許
  • 1準備食材 菠菜->洗好切斷 胡蘿蔔->切絲 蒜
  • 2放入一小匙油、胡蘿蔔、蒜,炒出香氣。 ⚠️注意火候別讓蒜焦黑❗️❗️
  • 3放入菠菜->翻炒兩下->蓋上鍋蓋約1分鐘->灑上鹽->再次翻炒
  • 4翻炒後->關火->盛起即可👌🏻
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2017/03/24 發表 3,530 瀏覽

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