營養好吃的杯子烘蛋

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非常簡單的下午點心,不只好做,而且營養好吃!

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份量3人份 烹調時間20分鐘

食材

3顆
牛奶 60cc
黃椒丁 1/4顆
鳳梨丁 2片
熱狗 1.5根
起司 40克
  • 13顆蛋打勻
  • 2加牛奶攪拌均勻
  • 3配料切丁
  • 4將配料平均放入模具並加入牛奶蛋液,最後加入起司丁
  • 5放入烤箱,180度烤20-30分鐘
  • 6看到表面香酥,筷子插沒粘粘的,就是蛋熟了
  • 7擠上蕃茄醬搭配食用或直接吃,都很美味哦!
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小撇步

各家烤箱不一樣,請自行斟酌溫度的設定
另外,配料也可因個人囗味而有很多選擇哦!

2017/03/10 發表 722 瀏覽

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