花香菇の草帽 80 食譜 286 粉絲 追蹤 雞肉野菇炊飯 描述 炊飯好方便,類似炒飯,有肉又有菜,有時小朋友吃膩了白飯或糙米飯,換個口味也不錯,家人吃的滿足又營養。 已參加:親子料理募集 1,652 說讚 8 一起做 6 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 45 分鐘 食材 米 1米杯 去骨雞腿肉 1支 鴻喜菇 100g 洋蔥 0.5顆 冷凍三色蔬菜 1米杯 食用水 0.9米杯 醬油 1大匙 白胡椒粉 灑1下 步驟 先備好以上食材。 洋蔥切絲、鴻喜菇切除下方根部後剝朵、冷凍蔬菜用食用水沖洗一下、去骨雞腿切塊狀、米洗淨後水瀝乾。 熱鍋,加入少許油,依序加入雞腿肉、鴻喜菇、洋蔥翻炒,翻炒至雞腿肉表面變色即可。 加入醬油+白胡椒粉。 將炒好的食材+白米+食用水+三色蔬菜,同時放入電子鍋中烹煮。 也可以撒點黑糊椒喔 小撇步 1.米及蔬菜類洗淨後水一定要瀝乾,因菇類及洋蔥會出水,過多水份會影響米飯口感。 2.按照一般煮飯程序即可 3.亦可加毛豆;先將毛豆燙熟,飯好後再將毛豆加入鬆飯。 2.6 萬 瀏覽 2017/03/02 發表