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Livia
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🍠地瓜高纖餅乾🍠

🍠地瓜高纖餅乾🍠

描述

地瓜加上全麥麵粉的減糖減油版,多吃幾片也不會有罪惡感😋

食材

步驟

  • 地瓜蒸熟壓成泥狀備用。

    地瓜蒸熟壓成泥狀備用。

  • 無鹽奶油室溫軟化,加入砂糖用打蛋器攪打至乳白色,也可以用電動打蛋器攪拌。

    無鹽奶油室溫軟化,加入砂糖用打蛋器攪打至乳白色,也可以用電動打蛋器攪拌。

  • 蛋黃分二次加入攪拌均勻。

    蛋黃分二次加入攪拌均勻。

  • 加入地瓜泥、黑芝麻用刮刀拌勻。

    加入地瓜泥、黑芝麻用刮刀拌勻。

  • 全麥麵粉與低筋麵粉先攪拌均勻,再分二次加入用刮刀輕拌。

    全麥麵粉與低筋麵粉先攪拌均勻,再分二次加入用刮刀輕拌。

  • 拌至無粉狀即可。

    拌至無粉狀即可。

  • 放在烘焙墊上揉成長條狀,用塑膠袋捲或保鮮膜封好,冰入冰箱冷凍30~60分鐘。(一定要冷凍)

    放在烘焙墊上揉成長條狀,用塑膠袋捲或保鮮膜封好,冰入冰箱冷凍30~60分鐘。(一定要冷凍)

  • 烤箱預熱 上下火170度,從冰箱拿出麵糰切0.3~0.5公分大小,烘烤25~30分鐘,烘烤時間到,讓餅乾在烤箱自然冷卻後再拿出。

    烤箱預熱 上下火170度,從冰箱拿出麵糰切0.3~0.5公分大小,烘烤25~30分鐘,烘烤時間到,讓餅乾在烤箱自然冷卻後再拿出。

小撇步

* 此份量大約可烘烤28片餅乾。
* 麵糰從冰箱拿出如果太硬不好切,可以回溫一下再切。
* 每家烤箱的烘烤溫度不一,可以自己拿捏時間。
* 餅乾切塊最好大小一致,才不會烘烤不均勻。
* 每一個地瓜的含水量不一,麵粉部份可以自行調整。

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留言

共 11 則
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  • 蕎媽
    蕎媽

    請問如果要壓形狀是冷凍後在壓嗎?

  • Xinlan Xu
    Xinlan Xu

    請問全麥麵粉可改小麥胚芽嗎?

  • 陳韻如
    陳韻如

    請問沒有全麥麵粉可以拿低筋麵粉代替嗎

    可以全部換低筋麵粉,但口感會差一些

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