鮮蝦蘆筍冷盤 小資族夫妻餐點 31 食譜 18 粉絲 追蹤 16 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類分類名稱限12字新增分類新增分類完成 份量 1 人份 時間 10 分鐘 食材 蝦子 ５ 蘆筍 ３條 石榴 １顆 優格 少許 蝦子去腸泥後下鍋煎到表面焦香且有已經變紅色 水滾後加鹽 後放蘆筍下去五秒後撈起放在冷水 石榴榨汁後很優葛混合 ，將醬汁鋪底後擺上蘆筍 最上面擺上蝦子 2016/12/26 發表 1,597 瀏覽
