香噴噴濃郁日式火鍋料理 分享傳送傳送列印 Chou Alina 1 食譜 1 粉絲 追蹤 26 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 香噴噴快速只要20分鐘即可完成日式火鍋料理，方便又迅速健康又營養很值得嘗試，蔭油也能做湯底，不用高湯也能搞定 份量 2 人份 時間 20 分鐘 食材 雞腿肉 1 鮮蝦 1 蔬菜 1 黑豆蔭油 20cc 火锅料 1 玫瑰鹽 1 1 先將水滾 將食材丟入鍋子裡 2 等滾開之後調味加入適當黑豆蔭油， 3 讓她在滾大概三5分鐘應有的黑豆顏色將會變成香噴噴濃郁， 小撇步 使用黑豆缸蔭油來做湯底，不用高湯包，健康又美味，不需任何調味使用高黑豆原汁來做養生提味，好吃又營養 2016/12/17 發表 1,757 瀏覽
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