寧記麻辣鍋料理包/懶人素食料理

Name: 寧記麻辣鍋料理包/懶人素食料理 by 湘湘素食
Yield: 2
Ingredients: 寧記麻辣鍋料理包 一包; 花椰菜 一粒; 白蘿蔔 適量; 金針菇 一包; 水 600cc; 糙米、黑米、燕麥粒 兩人份

湘湘素食

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描述

冬天就是要來碗麻辣鍋，您說是吧^_^

份量

2 人份

食材

一包

一粒

適量

一包

水

600cc

糙米、黑米、燕麥粒

兩人份

步驟

湘湘備料
先放入切丁的白蘿蔔及麻辣鍋包，最後再加水以免濺出^_^
起鍋前再放入金針菇和花椰菜梗，再煮約三分鐘
燒開一鍋水，將花椰菜燙熟即可撈起
剩下的熱水可以加點麵粉和小蘇打粉，可以清潔煮後油膩的麻辣鍋子喔^_^

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2016/12/16 發表

湘湘素食 195 食譜 1,636 粉絲

蔬食生活約23年，平常喜歡自己亂亂煮，想推廣素食及多多在家開伙和家人吃飯相聚，讓家人吃的開心健康平常喜歡瀏覽正念、健康及佛學⋯等資訊，藉由樂於分享傳遞善能量少用調味加工品少碰素料吃原味素食也很好吃，菜單都是我上網亂亂找然後再自己創意改良，簡單吃就美味，有空才會分享😆 #平常健康吃約會開心吃 #早晚豆穀綠拿鐵植化防護一整天 #吃食物的原味而非調味 #動物是朋友不是食物 #你的一餐他的一生

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