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雪兒愛樂厨藝
41 食譜 104 粉絲

薑黃多利魚燴時蔬

薑黃多利魚燴時蔬

描述

適合老人小孩及容易被魚鯁卡住的入食用。

56 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 食材備好紅蘿蔔秋葵杏鮑菇川燙

    食材備好紅蘿蔔秋葵杏鮑菇川燙

  • 多利魚用醃料醃備用

    多利魚用醃料醃備用

  • 多利煮用樹薯粉拌勻待反潮小火煎炸備用

    多利煮用樹薯粉拌勻待反潮小火煎炸備用

  • 熱鍋下洋蔥爆香依序下川燙好的時蔬多利魚,調味翻炒即可美味上桌

    熱鍋下洋蔥爆香依序下川燙好的時蔬多利魚,調味翻炒即可美味上桌

小撇步

因為秋葵本身有黏稠性,也就替代了勾薄芡的步驟、大家吃健康歐!

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雪兒愛樂厨藝 41 食譜 104 粉絲

每天的家庭餐點如果能多一點變化.會讓回家吃晚餐.成為全家人一天中最幸福的期待.感受生活溫度的手作家庭味. 溫暖療癒的家庭餐館.開動囉!

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