饗瘦美味-煎鱸魚菲力

Name: 饗瘦美味-煎鱸魚菲力 by 饗瘦美味
Ingredients: 鹽 少許; 鱸魚 1片

描述

這個季節的柳橙香甜多汁，鱸魚排表面沾到橙汁，顯的更香甜，還有清新的果香，下次我想要試試橙汁燒魚排酸酸甜甜一定很討喜

68 說讚

食材

鹽

少許
鱸魚

1片

步驟

鱸魚表面抹上一點鹽，用油煎至表面洽洽，擺盤時舖上柳橙片

小撇步

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2016/12/13 發表

饗瘦美味 122 食譜 812 粉絲

三個好朋友，是人妻、兩個孩子的媽、忙碌的家庭煮婦，在2016年3月成立了「饗瘦美味」粉絲頁，與大家分享我們設計的各式低卡健康食譜，傳逹正確的飲食觀念與食物營養。初期設計的食譜大多是以瘦身為主軸，教大家如何不挨餓瘦身，又能吃得健康與美味；此後慢慢往家庭料理方向前進，跟大家分享各式家庭料理、節慶料理、時令美味等，希望能啟發大家跟我們一起動手做出道道美味又健康的料理，給自己和家人吃得安心又營養。

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