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饗瘦美味
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饗瘦美味-煎鱸魚菲力

饗瘦美味-煎鱸魚菲力

描述

這個季節的柳橙香甜多汁,鱸魚排表面沾到橙汁,顯的更香甜,還有清新的果香,下次我想要試試 橙汁燒魚排 酸酸甜甜一定很討喜

68 說讚

食材

步驟

  • 鱸魚表面抹上一點鹽,用油煎至表面洽洽,擺盤時舖上柳橙

小撇步

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饗瘦美味 122 食譜 813 粉絲

三個好朋友,是人妻、兩個孩子的媽、忙碌的家庭煮婦,在2016年3月成立了「饗瘦美味」粉絲頁,與大家分享我們設計的各式低卡健康食譜,傳逹正確的飲食觀念與食物營養。初期設計的食譜大多是以瘦身為主軸,教大家如何不挨餓瘦身,又能吃得健康與美味;此後慢慢往家庭料理方向前進,跟大家分享各式家庭料理、節慶料理、時令美味等,希望能啟發大家跟我們一起動手做出道道美味又健康的料理,給自己和家人吃得安心又營養。

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