簡易普羅旺斯燉菜 分享傳送傳送列印 Olivia 5 食譜 2 粉絲 追蹤 221 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 上班族懶人豪華料理 食材 雞胸肉 2 馬鈴薯 5顆 牛蕃茄 6個 胡蘿蔔 2根 洋蔥 半顆 青江菜 1把 橄欖油 適量 醬油 適量 醋 適量 迷迭香 適量 海鹽 適量 1 以醬油、橄欖油、醋、香料醃雞胸肉 2 將所有食材切塊 3 熱鍋倒入橄欖油，依序煎洋蔥、雞胸肉、馬鈴薯、胡蘿蔔，煎至表面金黃，再放入番茄、迷迭香、海鹽 4 加一點水蓋上鍋蓋悶煮至馬鈴薯軟爛，起鍋前兩分鐘放入綠色葉菜 2016/12/08 發表 3,644 瀏覽
討論