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hsuan
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副食品 洋蔥泥&洋蔥湯 4M-6M

副食品 洋蔥泥&洋蔥湯 4M-6M

描述

第五樣食材

低過敏

少量多樣化原則

大約三至四天添加新食材,前提是要自己評估小朋友是否可以適應,每個小朋友體質都不一樣唷!

食材

步驟

  • 洋蔥清洗去皮切片,逆紋路切即可。

    洋蔥清洗去皮切片,逆紋路切即可。

  • 內鍋水加至稍微掩蓋洋蔥,外鍋半杯水,蒸煮好悶5分鐘。

    內鍋水加至稍微掩蓋洋蔥,外鍋半杯水,蒸煮好悶5分鐘。

  • 撈起洋蔥打成泥,剩下的湯可以單獨當洋蔥湯給寶寶喝。

    撈起洋蔥打成泥,剩下的湯可以單獨當洋蔥湯給寶寶喝。

  • 使用攪拌棒打成泥。

    使用攪拌棒打成泥。

  • 製成冰磚。

    製成冰磚。

  • 使用時將冰磚取出用電鍋加熱。

    使用時將冰磚取出用電鍋加熱。

小撇步

❤️半顆洋蔥剛剛好

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hsuan 26 食譜 176 粉絲

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