輕食-義式烤蘑菇鯛魚


貪吃蘋果王
14 食譜 8 粉絲
新增分類
限12字

配個全麥麵包,就是一個營養又健康的早午餐。

份量
2 人份
時間
20 分鐘
食材
1片
少許
少許
少許
少許
5朵
  • 1
    先將鯛魚片用米酒、胡椒醃3~5分鐘。
  • 2
    蘑菇排在烤盤底部 撒點胡椒及酪梨油
  • 3
    鯛魚放上烤盤 撒上義市香料及酪梨油(橄欖油也可以)
  • 4
    烤箱預熱150度,放入烤箱20~25即可出爐。
2016/11/09 發表 3,778 瀏覽
也可以試試看

跟著做

一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

覺得這篇食譜很讚嗎?
快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
貪吃蘋果王
14 食譜 8 粉絲

猜你可能會喜歡

討論

登入會員,討論人氣食譜秘訣

    網友都在看

    大家都在查

    蛋糕苦瓜3M真空保鮮盒秋葵涼麵絲瓜新豬肉減肥餐南瓜楊枝甘露雞胸肉飛利浦萬用鍋味噌湯杏鮑菇金牌咖哩塊曲奇餅乾泡芙滷肉桂冠沙拉冰棒龍鬚菜綠豆沙綠豆湯提拉米蘇鹽水雞胡瓜康寶自然鮮蒸蛋破布子奶油乳酪Bosch廚師機南瓜濃湯金針菇猴頭菇山東燒雞虎牌電子鍋巴斯克乳酪蛋糕瑪德蓮茄子