Gloria Deng 111 食譜 410 粉絲 追蹤 微波爐版快速滷肉燥 描述 只有2人吃麵想配肉燥,利用微波爐是快速又節能的方法 303 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 10 分鐘 食材 台糖冷凍絞肉 1/2盒 好市多大蒜顆粒 少許 黑糖 少許 醬油 2匙 米酒 1匙 步驟 將所有食材及調味料放進小陶鍋內,蓋上蓋子,以600W微波3分鐘 掀蓋將絞肉攪散並與醬汁拌勻,再蓋上蓋子,以500W微波3分鐘即可 1.2 萬 瀏覽 2016/10/28 發表