減肥料理香煎鮭魚 列印 189 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 這是我的部落格，歡迎參觀喔 http://may750509.pixnet.net/blog https://m.facebook.com/Roromayicook/?ref=bookmarks 份量2人份 烹調時間10分鐘 看熱量 食材 鮭魚 1片 1 鮭魚是富含油脂的魚類，所以我用不沾鍋煎魚時沒有另外加油，也符合我減肥料理的精神 2 起鍋後撒胡椒鹽跟義大利香草就可以了 贊助 2016/10/26 發表 4,390 瀏覽
1 鮭魚是富含油脂的魚類，所以我用不沾鍋煎魚時沒有另外加油，也符合我減肥料理的精神
2 起鍋後撒胡椒鹽跟義大利香草就可以了
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