蒜香秋葵
蒜香秋葵
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有 3 人跟著做
我家小朋友超愛的秋葵！
份量
3
人份
時間
10
分鐘
熱量
食材
主食材
秋葵
20條
調味
蒜頭
2顆
傳統醬油
酌量
-
11.秋葵利用鹽巴搓去絨毛 2.利用小剪刀把秋葵蒂頭剪一點掉 3.蒜頭用剪刀剪小塊（懶的用成蒜末還要洗刀子跟沾板） -
21.起水鍋煮滾 2.下秋葵約1分鍾即可起鍋
小撇步
處理過後即可從頭吃到尾！