我家小朋友超愛的秋葵!

份量
3 人份
時間
10 分鐘
熱量
食材
主食材
秋葵
20條
調味
蒜頭
2顆
傳統醬油
酌量
  • 1
    1.秋葵利用鹽巴搓去絨毛 2.利用小剪刀把秋葵蒂頭剪一點掉 3.蒜頭用剪刀剪小塊(懶的用成蒜末還要洗刀子跟沾板)
  • 2
    1.起水鍋煮滾 2.下秋葵約1分鍾即可起鍋
小撇步

處理過後即可從頭吃到尾!

2016/10/23 發表 5,104 瀏覽
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