1,013 食譜 7,040 粉絲

蒜香秋葵

Name: 蒜香秋葵 by 人妻廚房日誌-Mandy
Total time: 10 min
Yield: 3
Ingredients: [主食材] 秋葵 20條; [調味] 蒜頭 2顆; [調味] 傳統醬油 酌量

描述

我家小朋友超愛的秋葵！

131 說讚 3 一起做

份量

3 人份

時間

10 分鐘

熱量

VIP 獨享

食材

主食材

秋葵

20條

調味

蒜頭

2顆
傳統醬油

酌量

步驟

1.秋葵利用鹽巴搓去絨毛 2.利用小剪刀把秋葵蒂頭剪一點掉 3.蒜頭用剪刀剪小塊（懶的用成蒜末還要洗刀子跟沾板）
1.起水鍋煮滾 2.下秋葵約1分鍾即可起鍋

小撇步

處理過後即可從頭吃到尾！

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2016/10/23 發表

人妻廚房日誌-Mandy 1,013 食譜 7,040 粉絲

粉絲敲碗已久的專頁，終於上線啦！😉 愛料理記錄下每道料理的學習與成長，希望幫助曾經徬徨於廚房門外的你，或成為你廚房裡的一點靈感與陪伴。你會看到圖文並茂的料理分享，從食材品牌、調味比例到小技巧，毫不藏私；利用假日的片刻時光，為家人準備一桌溫暖的飯菜，是我最療癒的時光。曾經煮太久被嫌、也曾為了一道菜翻遍網路，如今靠著熱情與粉絲們的成長，慢慢煮出屬於我們家的味道。

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