營養美味三明治

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只要有吐司,可以隨性夾入喜歡的餡料,就成了一道營養美味的三明治喔!

食材
吐司
3片
煎蛋
1片
火腿
1片
起司片
1片
生菜葉
數片
蕃茄醬
適量
美乃滋
適量
  • 1
    雞蛋、火腿先煎熟備用,吐司可先烤過口感較多層次。
  • 2
    再來就是組裝,吐司先抹一些美乃滋,放上生菜葉、火腿、起司片,再放上一片吐司,放上煎蛋、蕃茄醬、生菜葉,然後放上最後一片吐司。
  • 3
    最後可用包裝紙包起來再對切,成品美觀又好吃喔!
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小撇步

也可再加入蕃茄片、小黃瓜等增加風味喔!

2016/10/17 發表 2,964 瀏覽
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