《忙裡偷閒廚房日記》 153 食譜 223 粉絲 追蹤 美顏排毒五青汁🍏 描述 五青汁不但排毒效果著名,而且還可以清熱降火喔。包裝的粉狀五青汁不但非常貴,而且營養價值也太太不如鮮泎的!姐妹們趕快自己動手做吧🍏 #素食 #蔬食 110 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 苦瓜 1 /4 黃瓜 1/4 西芹 2條 青椒 半個 青蘋果 半個 步驟 所有食材洗乾淨,切丁 全部丟進攪拌機充分攪拌。有些人會過濾掉才喝,但纖維量就大大減少了 比想像中好喝😜完成後請盡量在15分鐘內喝完 小撇步 加入牛奶美味指數大大提升!即變成清新的五青smoothie 🍵 4,146 瀏覽 2016/10/03 發表