養生五鮮菇燉雞湯【統一生機】

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燉雞湯是最方便也最能取得營養的一道湯品可與統一生機養生五鮮菇一起搭配,以少量米酒及有機枸杞及大紅棗烹煮,讓食材充分釋放其美味於湯頭,簡單又能讓全家人享受鮮美香氣十足的湯品。

份量3人份 烹調時間45分鐘

食材

統一生機-自由放牧雞半雞切塊 1盒
統一生機-養生五鮮菇 1盒
統一生機-有機枸杞 1大匙
統一生機-有機大紅棗 6顆
統一生機-生機薑 1支
1600cc
米酒 30cc
統一生機-日曬海鹽 適量
  • 1 備妥雞肉切塊及統一生機養生五鮮菇、有機枸杞、有機大紅棗、薑片。
  • 2 先將洗淨的放牧雞雞肉塊以薑片、少許米酒滾水煮去血水,撈起後沖洗備用。
  • 3 再將所有配料食材連同雞肉塊放入電鍋內鍋。
  • 4 注入適量水烹煮。
  • 5 烹煮完成,放入適量鹽調味即可。
  • 6 簡單又養生的五鮮菇燉雞湯,與家人共享。
贊助

小撇步

PS:菇類高普林,痛風患者不宜食用..

統一生機官網:
https://goo.gl/VntIWa

2016/11/03 發表 2,809 瀏覽

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