百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Sera  Chen
142 食譜 316 粉絲

水梨蘋果蜂蜜溫飲/十穀粥

水梨蘋果蜂蜜溫飲/十穀粥

描述

小人兒酷酷掃,水梨蘋果蜂蜜溫飲/十穀粥伺候
粉絲團:https://www.facebook.com/sera88888888/
部落格:http://sera070302.pixnet.net/blog

34 說讚

食材

步驟

  • 水梨、蘋果切一口大小
水滾煮五分鐘
熄火降溫十分鐘
待湯汁溫溫的再加入蜂蜜(以免破壞蜂蜜的營養素)
溫溫服用

    水梨、蘋果切一口大小 水滾煮五分鐘 熄火降溫十分鐘 待湯汁溫溫的再加入蜂蜜(以免破壞蜂蜜的營養素) 溫溫服用

  • 水梨、蘋果切一口大小+十穀飯半碗+蔬菜適量
水滾煮五分鐘
熄火降溫十分鐘
待粥溫溫的
加入蜂蜜

    水梨、蘋果切一口大小+十穀飯半碗+蔬菜適量 水滾煮五分鐘 熄火降溫十分鐘 待粥溫溫的 加入蜂蜜

  • 天氣不穩定,一早起來吃一碗暖胃暖心潤喉

    天氣不穩定,一早起來吃一碗暖胃暖心潤喉

4,841 瀏覽
avatar
Sera Chen 142 食譜 316 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

小黃瓜 滷肉 白菜滷 杏鮑菇 高麗菜 玉米濃湯 粽子 打拋豬 排骨 蒸蛋 糖醋排骨 湯麵 娃娃菜 馬鈴薯燉肉 櫛瓜 蕃茄燉牛肉 涼拌小黃瓜 豆腐 菠菜 馬鈴薯 炒麵 花椰菜 台式泡菜 酸辣湯 茄子 早餐 家常菜 炒飯 糖葫蘆 雞蛋豆腐 義大利麵 香菇雞湯 瓜仔肉 番茄炒蛋 餅乾 金針菇 南瓜 番茄 竹筍 四季豆 三杯雞 麻婆豆腐 高麗菜飯 鮭魚 低脂高蛋白 地瓜 雞胸肉 雞肉 雞湯