百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
♡Chen Angel♡
446 食譜 1,043 粉絲

♡秋葵炒蛋♡

♡秋葵炒蛋♡

描述

秋葵用鹽巴去外面的絨毛跟蒂頭拋一點,用熱水先川燙幾秒,(秋葵先用燙過泡冰水冰鎮,在切開 黏液才不會流光光)

土雞蛋先炒散 蒜末、辣椒 秋葵也一同炒 ,在跟雞蛋一起拌勻即可

286 說讚 2 一起做

份量

3 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 秋葵用鹽巴去外面的絨毛跟蒂頭拋一點,用熱水先川燙幾秒,(秋葵先用燙過泡冰水冰鎮,在切開 黏液才不會流光光) 

土雞蛋先炒散 蒜末、辣椒 秋葵也一同炒 ,在跟雞蛋一起拌勻即可

    秋葵用鹽巴去外面的絨毛跟蒂頭拋一點,用熱水先川燙幾秒,(秋葵先用燙過泡冰水冰鎮,在切開 黏液才不會流光光) 土雞蛋先炒散 末、辣椒 秋葵也一同炒 ,在跟雞蛋一起拌勻即可

小撇步

土雞蛋+水會較嫩

秋葵切開,黏液會跑出來 這是很好的顧胃方法~

1 萬 瀏覽
avatar
♡Chen Angel♡ 446 食譜 1,043 粉絲

❤️

繼續閱讀

也可以試試看

有 2 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

鮭魚 粽子 菠菜 炒麵 低脂高蛋白 湯麵 早餐 滷肉 糖醋排骨 金針菇 四季豆 排骨 雞胸肉 瓜仔肉 餅乾 麻婆豆腐 白菜滷 馬鈴薯燉肉 小黃瓜 娃娃菜 家常菜 蕃茄燉牛肉 香菇雞湯 馬鈴薯 涼拌小黃瓜 打拋豬 高麗菜飯 高麗菜 三杯雞 地瓜 酸辣湯 炒飯 南瓜 義大利麵 糖葫蘆 雞湯 蒸蛋 番茄 雞蛋豆腐 櫛瓜 豆腐 番茄炒蛋 茄子 花椰菜 台式泡菜 竹筍 雞肉 玉米濃湯 杏鮑菇