讓身體吃進幸福又健康的料理 11 食譜 17 粉絲 追蹤 一鍋到底青椒炒肉絲 描述 喜歡青椒味道的朋友可以試試看喔!我覺得很下飯~ 青椒含有青椒素及維生素A、C等多種營養物質,有芬芳的辛辣味。青椒營養價值高,富含維生素B、維生素C、胡蘿卜素,具有促進消化、脂肪代謝等功效。尤其是其維生素C含量是番茄含量的7~15倍,在蔬菜中占首位。 #家常食材 #青椒 536 說讚 3 一起做 1 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 15 分鐘 食材 青椒 2條 肉絲 一盒 蒜頭 2粒 辣椒 半條 鹽巴 適量 醃料 醬油 適量 太白粉 適量 胡椒粉 適量 步驟 將肉絲用醬油、胡椒粉、太白粉跟肉醃約15分鐘 熱鍋煎肉絲,約七分熟後下蒜頭、辣椒最後下青椒拌炒一下 加一點點醬油跟鹽巴就完成了,是不是超簡單~~一鍋到底完成,不用一直洗鍋子XD 1.4 萬 瀏覽 2016/09/01 發表