饗瘦美味-紫蘇梅伴紫洋蔥絲

饗瘦美味
122 食譜 717 粉絲

描述

我一直不喜歡吃生洋蔥,不愛那個辛辣的味道,所以這次做個小小實驗,隨興拌入紫蘇梅及醬汁,醃漬約1天的時間,今天上桌,辛辣感幾乎都嚐不出來,酸酸甜甜的,小孩接受度也很高唷!

食材

步驟

  • 把紫洋蔥切成細絲,泡冰水約5~10分鐘

  • 撈起紫洋蔥絲,拌入紫蘇梅及醬汁

  • 放入冰箱冷藏1天入味

小撇步

更多食譜請至 饗瘦美味粉絲頁 https://www.facebook.com/EatEnjoyBefit/

4,645 瀏覽
分享至:
avatar
饗瘦美味 122 食譜 717 粉絲

三個好朋友,是人妻、兩個孩子的媽、忙碌的家庭煮婦,在2016年3月成立了「饗瘦美味」粉絲頁,與大家分享我們設計的各式低卡健康食譜,傳逹正確的飲食觀念與食物營養。初期設計的食譜大多是以瘦身為主軸,教大家如何不挨餓瘦身,又能吃得健康與美味;此後慢慢往家庭料理方向前進,跟大家分享各式家庭料理、節慶料理、時令美味等,希望能啟發大家跟我們一起動手做出道道美味又健康的料理,給自己和家人吃得安心又營養。

繼續閱讀

也可以試試看

跟著做

一起跟著做,上傳照片鼓勵作者

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

滷肉 梨子 蛋糕 地瓜葉 水煮蛋 豬血糕 冬瓜 櫛瓜 秋葵 萬聖節餅乾 洋蔥 甜不辣 奶酪 氣炸鍋 毛豆 早餐 電鍋 青椒 秋刀魚 苦瓜 巫婆手指餅乾 餅乾 南瓜 酪梨 杏鮑菇 雪q餅 金針菇 蓮藕 絲瓜 山藥 韭菜 馬鈴薯燉肉 栗子 古早味蛋糕 菱角 空心菜 家常菜 玉米筍 義大利麵 豆腐 雞胸肉 馬鈴薯 螃蟹 竹筍 茄子 地瓜 蚵仔