鮪魚脆瓜三明治

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🍀自己動手做輕食,健康又美味!!🍀
炎炎盛夏常有胃口不佳的時候,
所以今早就上道簡單的"鮪魚脆瓜三明治"來開晨間小胃,
用清爽口感的美味早點,在搭上一杯自己喜歡的飲品,
正是迎接美好一天的好選擇!
大家不妨也趁週末時自製早午餐輕食~
🔶鮪魚脆瓜三明治🔶
將 脆瓜、洋蔥切碎,在加入鮪魚、黑胡椒拌勻(喜歡美乃滋者可加),在舖放吐司上,並夾上喜歡的生菜、起士或蛋,好吃的三明治就完成了!

份量1人份 烹調時間10分鐘

食材

鮪魚罐頭 3大匙
脆瓜 1大匙
洋蔥 1大匙
黑胡椒 適量
蘿蔓 適量
大蕃茄 適量
吐司 2片
1顆
  • 1 將 脆瓜、洋蔥切碎,在加入鮪魚、黑胡椒拌勻(喜歡美乃滋者可加入)
  • 2 煎一顆荷包蛋,與步驟1 拌勻的鮪魚脆瓜舖放在烤好的吐司上,在加上喜歡的生菜。
  • 3 好吃又清爽的鮪魚脆瓜三明治就完成了!
贊助

小撇步

脆瓜是用幸福匠漬的手作脆瓜,以越瓜製作口感相當爽脆,且無人工添加物吃起來更無負擔。

2016/08/26 發表 1,578 瀏覽

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