鮪魚脆瓜三明治
鮪魚脆瓜三明治
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🍀自己動手做輕食，健康又美味!!🍀
炎炎盛夏常有胃口不佳的時候，
所以今早就上道簡單的"鮪魚脆瓜三明治"來開晨間小胃，
用清爽口感的美味早點，在搭上一杯自己喜歡的飲品，
正是迎接美好一天的好選擇!
大家不妨也趁週末時自製早午餐輕食~
🔶鮪魚脆瓜三明治🔶
將 脆瓜、洋蔥切碎，在加入鮪魚、黑胡椒拌勻（喜歡美乃滋者可加），在舖放吐司上，並夾上喜歡的生菜、起士或蛋，好吃的三明治就完成了！
份量
1
人份
時間
10
分鐘
食材
鮪魚罐頭
3大匙
脆瓜
1大匙
洋蔥
1大匙
黑胡椒
適量
蘿蔓
適量
大蕃茄
適量
吐司
2片
蛋
1顆
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1將 脆瓜、洋蔥切碎，在加入鮪魚、黑胡椒拌勻（喜歡美乃滋者可加入） -
2煎一顆荷包蛋，與步驟1 拌勻的鮪魚脆瓜舖放在烤好的吐司上，在加上喜歡的生菜。
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3好吃又清爽的鮪魚脆瓜三明治就完成了！
贊助
小撇步
脆瓜是用幸福匠漬的手作脆瓜，以越瓜製作口感相當爽脆，且無人工添加物吃起來更無負擔。