百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
臻麻的創意食驗室
139 食譜 3,868 粉絲

寶寶食譜-非油炸【寶寶嫩雞塊】

寶寶食譜-非油炸【寶寶嫩雞塊】

描述

雞塊幾乎是每個小孩都喜愛的食物,自己製作其實很簡單,還能加入蔬菜,真材實料真放心!

份量

3 人份

食材

麵糊

步驟

  • 將里肌肉內白色的筋剃除,切小塊備用

  • 洋蔥切小丁,玉米粒削下

  • 以上材料攪拌成泥,再加入鹽和胡椒用手拌勻

  • 麵糊材料混合拌好(有點稀是正常的)

  • 開中火,倒入適量油熱鍋

  • 取適量肉泥沾滿麵糊,下鍋煎至雙面金黃即可起鍋

小撇步

☆如果寶貝還小,調味料可省略
☆肉泥厚度約1公分~1.5公分最為恰當
☆玉米和洋蔥含水份,所以吃起來蠻軟嫩的

粉絲專頁【臻麻的創意食驗室】
https://www.facebook.com/shanie.food/

5.7 萬 瀏覽
avatar
臻麻的創意食驗室 139 食譜 3,868 粉絲

是個將來會成為海賊王的人!

繼續閱讀

也可以試試看

留言

共 3 則
default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

排骨 低脂高蛋白 茄子 番茄 台式泡菜 香菇雞湯 麻婆豆腐 小黃瓜 金針菇 早餐 瓜仔肉 雞湯 蕃茄燉牛肉 竹筍 義大利麵 涼拌小黃瓜 雞蛋豆腐 雞胸肉 炒飯 高麗菜 馬鈴薯燉肉 地瓜 粽子 菠菜 糖醋排骨 炒麵 花椰菜 娃娃菜 高麗菜飯 雞肉 番茄炒蛋 家常菜 湯麵 鮭魚 蒸蛋 打拋豬 糖葫蘆 豆腐 三杯雞 南瓜 杏鮑菇 櫛瓜 滷肉 玉米濃湯 酸辣湯 白菜滷 馬鈴薯 四季豆 餅乾