寶寶副食-菠菜汁蒜香雞肉義大利麵
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份量
1
人份
時間
20
分鐘
食材
菠菜
兩束
配方奶/牛奶
50ml
蒜頭
兩粒
雞肉
兩湯匙
意大利粉
適量
-
1先將菠菜切小,放入攪拌機內, 再分三次加牛奶攪拌(要做菠菜汁,不能太稀喔)
-
2意粉煮大約10多分鐘,煮至軟身便可過冷河,再瀝水。
-
3蒜頭切粒,用平底鍋炒香蒜蓉,加入雞肉炒熟,加入意粉,菠菜汁和半碗水炒至稍微收乾水份即可。