喬喬 2 食譜 2 粉絲 追蹤 簡易奶昔 描述 五分鍾三種材料的奶昔 有時候想喝濃濃的牛奶卻覺得太膩了,加了冰塊和蜂蜜就變得清爽許多 非常簡單的不敗食譜!! #素食 #蔬食 75 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 時間 5 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 鮮奶 170g 冰塊 35g 蜂蜜 15g 步驟 所有材料放入果汁機 開始打,一開始打的時候會聽到冰塊的聲音,沒聽到聲音後再打一下(不想太多泡就早一點拿起來,想多泡就再打久一點) 完成啦!!! 小撇步 這樣差不多能打出兩小杯 這樣還可以加入差不多一根香蕉,就變香蕉奶昔! 可以自由搭配水果、巧克力喔! 5,403 瀏覽 2016/08/23 發表