微波爐料理-菠菜烘蛋
-
1 菠菜洗淨放入碗中 -
2 微波三十秒取出 此時體積縮小 稍微出水
-
3 放入蛋、牛奶、起士條與少許黑胡椒跟鹽
-
4 攪拌均勻放入微波一分鐘
-
5 此時中間部分還水水的 稍微拌一下不要搗碎
-
6 攪拌完畢再放入微波 40秒至一分鐘 看喜歡吃熟的蛋或是嫩的蛋來決定
-
7 完成 這是翻面的樣子
討論共 0 則