健康蔬果汁

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加入新鮮水果,打在ㄧ起就對了,重要的是加入地瓜葉!

份量3人份 烹調時間5分鐘

食材

地瓜葉 ㄧ把
蘋果 ㄧ顆
芭樂(去籽) ㄧ顆
鳳梨 1/4顆
薑黃粉 ㄧ小匙
奇異果 1顆
  • 1 把地瓜葉洗好燙好,放涼
  • 2 把奇異果、蘋果、鳳梨、芭樂,都切小塊,放入果汁機內,加些許冰塊,已防打太久太熱,在加地瓜葉,最上層加ㄧ小匙薑黃粉。水加到8分滿
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2016/08/09 發表 2,576 瀏覽

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討論共 1 則

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您好,
想瞭解薑黃粉的效果是什麼?(為什麼要加的意思)
謝謝您

6 個月前