煎牛里肌肉排佐美式炒蛋 列印 傳送 分享 傳送 47 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 情人節小餐 份量2人份 烹調時間15分鐘 食材 主食材 牛里肌肉排 3片 蘿蔓生菜 適量 雞蛋 1顆 牛奶 1.5大匙 海鹽 酌量 黑胡椒粒 酌量 奶油 少許 1 起鍋放奶油熱鍋下牛肉，煎至焦香或想要的熟成度 2 美式炒蛋 請參考｛奶油白醬菌菇燉地瓜飯｝ https://icook.tw/users/731708359 3 擺盤灑上海鹽及黑胡椒粒 贊助 2016/08/09 發表 3,439 瀏覽
1 起鍋放奶油熱鍋下牛肉，煎至焦香或想要的熟成度
2 美式炒蛋 請參考｛奶油白醬菌菇燉地瓜飯｝ https://icook.tw/users/731708359
3 擺盤灑上海鹽及黑胡椒粒
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