煎牛里肌肉排佐美式炒蛋 人妻廚房日誌-Mandy 823 食譜 4,135 粉絲 追蹤 65 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 情人節小餐 份量 2 人份 時間 15 分鐘 食材 主食材 牛里肌肉排 3片 蘿蔓生菜 適量 雞蛋 1顆 牛奶 1.5大匙 海鹽 酌量 黑胡椒粒 酌量 奶油 少許 起鍋放奶油熱鍋下牛肉，煎至焦香或想要的熟成度 美式炒蛋 請參考｛奶油白醬菌菇燉地瓜飯｝ https://icook.tw/users/731708359 擺盤灑上海鹽及黑胡椒粒 2016/08/09 發表 5,005 瀏覽
