貝麻*一鍋到底》Baby紅燒燉牛筋蔬菜

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貝貝(1Y10M)副食品

食材

頂好的澳洲牛肉筋 1盒
洋蔥 1顆
3片
1條
黑柿番茄 1顆
皎白筍 1條
紅蘿蔔 1條
蘑菇 幾朵
玉米 2條
豆油伯純釀醬油 1小匙
橄欖油 1小匙
  • 1 蔬菜部分看baby愛吃什麼就擺下去燉煮
  • 2 食材切塊
  • 3 一小匙油熱鍋
  • 4 牛筋肉下鍋煎
  • 5 洋蔥、薑加入爆香
  • 6 洋蔥煎後有香氣後加番茄
  • 7 番茄軟後加入一小匙醬油,不多加因為是給baby吃的料理,貝貝麻麻也不在加鹽、糖調味喔!
  • 8 醬油入鍋稍微拌炒後,擺入其餘的蔬菜。鍋中加水約蓋至食材,蓋上鍋蓋小火燉煮,2小時就很軟很入味唷。今天的使用雙人牌不鏽鋼平鍋,一鍋到底。
  • 9
  • 10
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2016/08/07 發表 1,005 瀏覽

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