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無油電鍋低卡雞翅

無油電鍋低卡雞翅

描述

運動回來餓扁了,吃點蛋白質補充肌肉養分,完全不用思考的簡單快速料理。無油低卡且美味!

199 說讚 2 一起做

食材

步驟

  • 賣場雞翅買回先洗淨,略擦乾後 分別抹上一層薄薄烤肉醬,即可送入大同電鍋!外鍋一杯水

  • 電鍋跳起就可以取出,撒點花點綴 就可以開動了

小撇步

雞翅可換其他食材,但雞翅的雞皮會有些許天然油脂使得雞肉不柴!

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