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miyu的幸福料理
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寶寶副食品👶🏻牛蒡雞肉粥

寶寶副食品👶🏻牛蒡雞肉粥

描述

牛蒡含豐富纖維質和胺基酸哦👍🏻
雞肉也是補充蛋白質的好食材👍🏻

我家的寶寶3餐都吃不一樣的,這樣才能多攝取到不同肉類和蔬菜哦!

112 說讚

步驟

  • 這次我打泥,因為怕牛蒡煮不爛。 全部清洗乾後煮一鍋水把雞肉放進去大火滾撈雜質!撈乾淨後和切片牛蒡紅蘿蔔、金針放進去煮個幾分鐘。 然後把食材都放入果汁機或料理機打(水是加剛剛煮食材的湯!不要一次全部加,慢慢加不夠再加,要成泥狀) 再把泥加入電鍋和米ㄧ起煮粥!

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miyu的幸福料理 43 食譜 785 粉絲

目前在福岡生活的麻麻,平常愛研究料理、分享美食。 歡迎來我的YouTube 看看~ 喜歡的話請多多訂閱哦♥ 之後會分享更多料理給大家 https://youtube.com/channel/UCw9_5YpQETI-l7Oz4S7TfVQ 請收尋YenYen料理研究所

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