薏仁綠豆湯,微波20分鐘快速煮

48 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

夏天,又要養顏,又要消暑,那來碗薏仁綠豆湯就對了!!
使用美亞微波壓力鍋,總加熱時間只要20分鐘,薏仁與綠豆煮前通通不需先浸泡喔!!

食材 (6 人份 20 分鐘

薏仁 80克
冷水 200ml
綠豆 80克
熱水 1500ml
砂糖 100克
  • 1 材料
  • 2 把薏仁洗淨與水200ml放入微波壓力鍋,蓋上鍋蓋,放入全能料理爐。設定微波600W,10分。完成後燜5分。
  • 3 開蓋後,把作法2的水倒掉,用冷水稍微沖洗一下。把綠豆洗淨後與熱水一起放入微波壓力鍋內,蓋上鍋蓋,放入全能料理爐。手動設定微波600W,10分。完成後燜10分。
  • 4 完成後,取下微波壓力鍋蓋,加入砂糖攪拌均勻,放涼後再放入冰箱。下班回家就隨時都能來碗冰冰涼涼、養顏消暑的薏仁綠豆湯囉!
贊助

小撇步

使用微波壓力鍋,薏仁跟綠豆都不需先浸泡,快速又方便!
歡迎到粉絲頁逛逛喔!
https://www.facebook.com/MeowMa.Kitchen/

2016/07/21 發表 4,229 瀏覽

有 0 人跟著做

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣